Tecnologia Assistiva na reabilitação das pessoas com deficiência visual

ilustração de pesoas com deficiência usando dipositivos de tecnologia

A tecnologia assistiva é muito importante para a reabilitação das pessoas com deficiência visual. Para entender melhor essa relação é interessante conhecer a diversidade dos recursos de tecnologia assistiva e como eles podem auxiliar as pessoas com deficiência visual em diferentes momentos. Cada recursos de tecnologia assistiva, dos mais simples aos mais tecnológicos, terá uma função para pessoa cega ou com Baixa Visão e cada pessoa irá escolher qual recurso usar de acordo com suas necessidades e possibilidades.

Auxílios não ópticos

 

Os auxílios não ópticos são variados e ajudam a adequar o ambiente para o melhor conforto da pessoa com deficiência visual. Aqui estão incluídos, por exemplo,  a iluminação do ambiente, a cor de pintura das paredes e os recursos que possam auxiliar nas atividades diárias como cozinhar e limpar a casa. 

Auxílios ópticos

Os auxílios ópticos são fundamentais para as pessoas com deficiência visual, especialmente para as pessoas com baixa visão. Esses recursos são, por exemplo,  lupas, óculos especiais e sistemas telescópios. Essas tecnologias realizam ou uma ampliação, ou um filtro, ou um deslocamento, ou uma condensação da imagem formada na retina de acordo com o quadro visual e as necessidades de cada  pessoa. 

Dessa forma os recursos ópticos proporcionam autonomia e qualidade de vida para quem os utiliza. Cabe ao profissional da reabilitação apresentar os recursos disponíveis e testá-los junto à pessoa com deficiência visual. Durante a reabilitação a pessoa irá conhecer os recursos e aprender a utilizá-los, selecionando aqueles com os quais se sente confortável.

Auxílios eletrônicos e Inteligência Artificial

Os auxílios eletrônicos têm sido cada vez mais utilizados pelas pessoas com deficiência visual. Esses recursos estão se tornado ainda mais inovadores com a popularização dos sistemas de inteligência artificial, assistentes de voz e, claro, o uso dos smartphones. 

 Os auxílios eletrônicos tradicionais dedicados às pessoas com deficiência visual são os videos ampliadores e as lupas eletrônicas. Além desses recursos existem os softwares para facilitar o uso de computadores que combinam possibilidade de ampliação da tela com recursos audíveis. Os mais conhecidos são os chamados leitores de tela.

 Os recursos mais inovadores de tecnologia assistiva combinam o uso da inteligência artificial com dispositivos vestíveis, que realizam leitura, reconhecimento de faces, de ambiente, etc.  Além de dispositivos vestíveis, os aplicativos para smartphones têm ampliado as possibilidades para a conquista da autonomia e facilitado o acesso a muitas pessoas. 

O grande desafio do uso de tecnologia assistiva na reabilitação é o acesso aos recursos. Os recursos ainda são caros e de difícil acesso para pessoas com deficiência visual. As lupas, os óculos filtrantes, os videos ampliadores e os modernos dispositivos vestíveis são muitas vezes caríssimos e inacessíveis para a maioria das pessoas com deficiência visual.  Por isso, diante desse contexto é ainda mais importante disseminar informações sobre recursos acessíveis como os diversos aplicativos para os smartphones. Da mesma forma, conscientizar sobre o uso de tecnologia assistiva na reabilitação das pessoas com deficiência visual contribui para melhorar as politicas públicas nesse campo.

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Habilitação e Reabilitação para todas as idades

imagem de várias pessoas de várias idades osrrindo e fazendo jóia com a mão. Es´ta escrito "Habilitação e reabilitação para todas as idades" há a logo da Retina Brasil.

A habilitação e a reabilitação são processos indispensáveis para que as pessoas com deficiência visual conquistem sua autonomia. Esses processos podem e devem ser feitos em qualquer idade e sempre de acordo com as necessidades individuais. Os impactos da não reabilitação são vastos, tanto do ponto de vista pessoal, quanto do coletivo, ou social. As pessoas cegas ou com baixa visão que não passam pela reabilitação podem ter sua autonomia prejudicada, afetando toda a sociedade.

As principais causas de cegueira

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as três principais causas de perda visual irreversível estão relacionadas à Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI), ao Glaucoma e à Retinopatia Diabética. Já entre a população infantil, de acordo com um estudo de 2007 realizado pela Laramara, as principais causas de cegueira não reversíveis são lesões em decorrência de infecções, como a toxoplasmose e as doenças hereditárias da retina, como a Retinose Pigmentar, a Amaurose Congênita de Leber, etc. Isso mostra que as pessoas estão perdendo a visão em todas fases da vida, por isso a reabilitação é essencial para todas as idades.

Diferença entre habilitação e reabilitação

A habilitação se refere à aquisição de uma habilidade para realizar uma determinada função por um indivíduo que ainda não desenvolveu nenhuma forma de realizar essa tarefa específica. Já a reabilitação, é o processo de criar uma nova habilidade para realizar determinada tarefa que o indivíduo já tenha familiaridade anterior, mas que em função de alguma limitação adquirida precisa encontrar novas formas para realizá-la. Por exemplo, uma criança com baixa visão será habilitada a ler com lupas durante sua escolarização, essa criança não aprendeu outra forma de ler a não ler com lupas, por isso esse é o processo de habilitação. Por outro lado, uma pessoa adulta que perdeu a visão e começa a enfrentar dificuldades para a leitura precisará da reabilitação para aprender a ler com lupas. Essa pessoa adulta aprendeu a ler sem lupas, mas em função da perda visual precisa se reabilitar no processo de leitura.

Habilitação e reabilitação na infância

Na infância a habilitação é muito importante para o completo desenvolvimento das crianças. É preciso promover uma organização do uso de todos os sentidos para que o desenvolvimento possa ocorrer de forma satisfatória. Entre os focos da reabilitação infantil estão a estimulação precoce, a inclusão escolar e o uso efetivo da visão residual. Esse é um processo multidisciplinar que deve considerar as necessidades individuais e agregar a família, a comunidade e a escola.

Reabilitação na fase adulta

Na vida adulta, a reabilitação deve em primeiro lugar entender as necessidades do indivíduo. Segundo a OMS, cerca de 30% das pessoas com deficiência visual apresentam uma perda leve ou moderada da visão. Isso significa que a reabilitação será direcionada para cada necessidade, variando de um processo mais simples e rápido, até um processo complexo, multidisciplinar e longo. Nessa fase de vida é importante considerar durante a reabilitação a empregabilidade e capacitação para equiparar o desempenho da pessoa com deficiência visual ao desempenho de uma pessoa sem limitação visual.

Reabilitação para idosos

Para a população com mais de 60 anos o principal papel da reabilitação será resgatar atividades e promover qualidade de vida. Nessa fase é importante avaliar quais outras limitações a pessoa possa ter e assim oferecer um acompanhamento multidisciplinar. O profissional da reabilitação deve apresentar as possibilidades e os recursos para o idoso, ou a idosa e, assim, juntamente com o indivíduo, traçar objetivos factíveis. Durante o processo deve-se sempre considerar os interesses pessoai, buscando a conquista da independência.

Em resumo, o papel da habilitação e da reabilitação é promover o desenvolvimento do indivíduo, resgatar atividades e promover qualidade de vida. Tudo isso feito de forma individualizada considerando as necessidades de cada pessoa em cada momento da vida.

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Música e qualidade de vida das pessoas com deficiência visual

#DescriçãoDaImagem. Imagem Ilustrativa. Fundo preto com uma onda sonora colorida com vários símbolos musicais em branco. Na imagem está escrito "Música e qualidade de vida das pessoas com deficiência visual" e a logo da Retina Brasil está no canto superior direito.

A música está no cotidiano de praticamente todas as pessoas. Sempre existe uma música ideal para cada ocasião e além de relaxar, inspirar ou animar, a música é também uma boa ferramenta para a promoção da qualidade de vida das pessoas com deficiência visual.

A perda da visão, seja ela Baixa Visão ou cegueira, traz dificuldades para a pessoa com deficiência visual e por isso é importante encontrar maneiras para melhorar o bem-estar. A música é uma excelente ferramenta para isso, especialmente quando se trata de aprender a tocar um instrumento musical. Por meio da música é possível melhorar a socialização, desenvolver habilidades, participar de eventos culturais, e muito mais. A música catalisa o bem-estar e ajuda a promoção da inclusão.

Pessoas com deficiência visual podem ser excelente musicistas. A forma como cada pessoa irá aprender um instrumento irá variar. Há pessoas que preferem treinar usando a audição e a memória, enquanto outras, especialmente os musicistas clássicos, optam pela leitura da Partitura em Braile. 

Os desafios para tocar um instrumento tendo uma perda de visão são grandes, mas todos eles podem ser superados com dedicação. Assista ao vídeo a seguir e veja duas histórias inspiradoras de um pianista clássico e de um tecladista popular.  Perceba como a música trouxe qualidade de vida para eles e como ela é uma excelente ferramenta para a promoção do bem-estar das pessoas com deficiência visual!

Veja o vídeo!

 

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Deficiência visual, lazer e quarentena

#PraCegoVer imagem ilustrativa. Na imagem há uma mulher de costas, ela olha na direção de uma janela de vrido e usa fones de ouvido. Está escrito: "Deficiência Visual, Lazer e Quarentena" #QualidadeDeVida e há a logo da Retina Brasil.

Ter um tempo livre para descansar e se divertir é fundamental para promover o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas com ou sem deficiência visual. Por meio do lazer é possível tirar o foco dos problemas cotidianos, relaxar e desenvolver a criatividade. O lazer permite a busca de soluções mais assertivas e inesperadas, pois após um tempo de diversão conseguimos fazer novas conexões, pensando de forma ampla. Além disso, o lazer traz interação, podendo inspirar ideias e propiciar felicidade. 

Portanto, procurar formas de lazer quando se enfrenta a perda de visão contribui positivamente para o processo de adaptação. No momento de isolamento social é importante não deixar a diversão de lado. Então separamos algumas dicas acessíveis para as pessoas com deficiência visual encontrarem o seu lazer na quarentena:

  • Assistir a filmes e séries com áudio descrição: atualmente existem muitos filmes, séries e até documentários com áudio descrição disponíveis pela internet e em serviços de streaming, como a Netflix. A áudio descrição amplia a acessibilidade do conteúdo audiovisual, levando mais acessibilidade e diversão. Para assistir um filme com áudio descrição, geralmente é necessário ativar o recurso que costuma estar entre as opções de áudio do filme, série ou documentário. 
  • Usar a tecnologia para ler livros: a perda da visão não é mais desculpa para deixar de ler um bom romance.  Existem vários recursos disponíveis para fazer a leitura de um livro, e muitos são gratuitos. Se você tiver o livro físico em papel, você pode além de usar as lupas de leitura, recorrer ao aplicativos que transformam o texto do livro em áudio. Esses apps usam a câmera de seu smartphone e basta apontar o celular para a página que deseja ler, clicar e aguardar alguns segundos para o celular começar a ler. Esses apps são, por exemplo: Seeing AI e Prizmo Go. Para escutar os arquivos digitais, um app muito usado pela pessoa com deficiência visual é o Voice Dream, basta colocar o arquivo que deseja no aplicativo e dar play que ele começa a ler, é bem prático. Por fim, os audiolivros são também uma excelente opção. Audiolivros podem ser adquiridos em livrarias e existe um serviço de assinatura muito conhecido o Ubook, que permite escutar revistas, livros e jornais pelo celular. Existem outros apps além dos citados que também funcionam muito bem.
  • Escutar Podcasts: Podcasts são conteúdos em áudio, similar a um programa de rádio. A mídia tem crescido muito recentemente e há conteúdos para todos os gostos, de temas jornalísticos, até ciência e entretenimento. Para escutar um podcast é simples e há algumas maneiras. É possível escutar pelo aplicativo do Google PodCasts (se o seu celular for um Android), ou o aplicativo da Apple Podcasts (se o seu celular foi um iphone). Para amplos os aparelhos você pode escutar podcasts pelo aplicativo do Spotify, que também permite ouvir uma boa música. Basta procurar o nome do podcast que deseja escutar.
  • Assistir às lives: lives estão em alta e há lives de diversos os temas praticamente todos os dias. As lives costumam acontecer no Instagram, no Facebook ou no Youtube e todas essas mídias são acessíveis por leitor de tela. Portanto, assistir às lives é uma boa forma de passar o tempo e elevar o astral. A Retina Brasil tem feito lives todas as terças-feiras às 19h no Youtube #ficaadica!
  • Convidar os amigos para uma conversa online: o isolamento social não significa a perda do contato com as pessoas. É possível manter a amizade e até fazer uma boa reunião entre amigos online. Para fazer uma reunião online de forma fácil e gratuita  pode-se usar o aplicativo do Skype ou do Google Meetings. Basta criar uma reunião, gerar o link e enviar para os amigos!

O importante é procurar fazer o que gosta e se divertir!

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Autoestima e qualidade de vida

#PraCegoVer foto ilustrativa de diversos produtos de maquiagem, como sombras, batom, gloss, etc. Está escrito "Autoestima e qualidade de vida" e há a logo da Retina Brasil.

Lucia Helena Florio

O comprometimento da visão durante os processos degenerativos da retina traz a dificuldade e a perda do interesse da pessoa com deficiência visual no seu cuidado diário com sua aparência e bem estar. Frequentemente, autoestima e qualidade de vida caem e essa pessoa precisa de um trabalho psicológico, de adaptação e reabilitação para continuar suas atividades do cotidiano.
Porém é possível virar a página e escrever uma nova história. Quando a pessoa começa a conhecer suas capacidades e as ferramentas para trilhar um novo caminho, ela aprende que consegue se cuidar mesmo sem poder se enxergar à frente do espelho.

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Hoje em dia, temos diversos recursos para que esse cuidado seja pleno e agradável, trazendo autoestima e bem-estar. A moda, a maquiagem e os produtos de beleza exercem esse papel de maneira transformadora.
Quem não gosta de se vestir bem, aprender a se cuidar melhor com produtos adequados ao seu tipo de pele e ainda fazer sua própria maquiagem com autonomia? E aquele cabelo bem cortado, a barba bem-feita e o perfume agradável? Pois é, toda pessoa com deficiência visual deseja estar bem por dentro e por fora. É necessário ressaltar que com as adaptações isso tudo é possível de se realizar e incorporar no seu dia-a-dia.

Além de melhorar a própria autoestima, esse autocuidado impacta positivamente na visão dessa pessoa perante a sociedade, tornando melhor o convívio nos relacionamentos interpessoais, como em família, e principalmente no trabalho.

No caso da mulher com deficiência visual, esse impacto torna-se ainda mais intenso quando ela aprende as técnicas de automaquiagem utilizando as pontas dos dedos e desenvolve sua sensibilidade tátil para uma aplicação correta e adequada de cada produto, transformando sua autoestima e quebrando a barreira do capacitismo.

No vídeo, apresentamos uma amostra de como isso é possível. Assista:

Portanto, a autoestima bem trabalhada é essencial na qualidade de vida de qualquer pessoa, mas se faz especialmente importante para a vida da pessoa com deficiência visual, fortalecendo-a internamente e trazendo uma boa imagem perante a sociedade.

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Os benefícios da educação e da leitura na qualidade de vida das pessoas com deficiência visual

#PraCEgoVer imagem ilustrativa. Há um livro com uma lupa de mão tradicional. Está escrito: " Os benefícios da educação e da leirura na qualidade de vida das pessoas com deficiência visual"; Há a logo da Retina Brasil

Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), qualidade de vida é a percepção que temos em relação aos nossos objetivos, expectativas, padrões e preocupações diante de um contexto sistemático de valores e cultura. Embora não haja um conceito único e definitivo sobre o tema, especialistas chegam ao consenso de que o próprio indivíduo é capaz de ressignificar e construir meios que contribuam para a melhoria na sua qualidade de vida.

A qualidade de vida está tradicional e intrinsecamente associada à ideia de felicidade e bem-estar, portanto, é comum que busquemos fatores que nos conecte à estabilidade tanto da saúde física e mental quanto da emocional, intelectual e espiritual.

Um fato recorrente na vida das pessoas que perdem a visão, principalmente na vida adulta, é a dificuldade em dar prosseguimento aos estudos, tanto para completar o ciclo educacional quanto para a readequação a uma nova carreira. Por outro lado, são inúmeros os relatos de pessoas com deficiencia visual que romperam as barreiras impostas pela falta de acessibilidade e conquistaram não apenas o tão sonhado diploma como também a autoestima necessária para retomar a vida profissional.

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De acordo com um estudo realizado pela OCDE (Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico), pessoas que estudam mais tendem a ser mais felizes e ter uma expectativa de vida maior, pois, segundo os autores da pesquisa, as pessoas desenvolvem novas habilidades, melhoram a sua condição social e passam a ter acesso a redes que auxiliam na realização de conquistas pessoais.

Além da LBI (Lei Brasileira de Inclusão, nº 13.146/15), que assegura os direitos das pessoas com deficiência em diversos âmbitos, inclusive o educacional, existem também leis que corroboram para a inclusão destas pessoas no ensino superior, como é o caso da Lei nº 13.409/16, que institui cotas para pessoas com deficiência em universidades federais, e do ProUni (Programa Universidade para Todos), que também estabelece cotas de bolsas para pessoas com deficiência em universidades privadas.

Ademais, para aqueles que não pretendem ingressar em um curso superior, é possível também dar continuidade aos estudos em instituições destinadas à reabilitação de pessoas com deficiência visual. Muitas destas instituições têm como parceiros empresas que financiam cursos de qualificação profissional e cursos extracurriculares, que ajudam a aprimorar o conhecimento em diversas áreas.

Por fim, outro ponto que deve ser observado é que estudar envolve também a questão da falta de materiais didáticos acessíveis, uma das grandes preocupações de quem perde a visão na vida adulta, principalmente, pelo fato de não ter sido alfabetizado por meio do sistema Braille. Nessas horas, é a tecnologia a grande aliada da inclusão, permitindo que a leitura de livros digitais e, até mesmo livros físicos, sejam lidos por meio da síntese de voz de aplicativos disponíveis em dispositivos móveis ou em computadores.

Tendo em vista que a leitura de livros não é mais um empecílho na vida da pessoa com deficiência visual, podemos elencar também mais este item à melhoria na qualidade de vida de quem estuda. Já é cientificamente comprovado que a leitura traz inúmeros benefícios à saúde mental e intelectual, como por exemplo, melhorias da função cerebral, desenvolvimento do poder comunicativo, estímulo da criatividade e do senso crítico, além de proteger contra doenças como o mal de Alzheimer.

Portanto, estude mais, leia mais! Mesmo que enfrente obstáculos pelo caminho, tenha em mente as palavras do filósofo Confúcio: “Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare”.

Referências:

OMS. The World Health Organization Quality of Life Assessment (WHOQOL): position paper from the World Health Organization. Social science and medicine. v.41, n.10, 1995, p.403-409.

Acesso ao estudo citado:

http://www.oecd.org/education/skills-beyond-school/EDIF%202013–N°10%20(eng)–v9%20FINAL%20bis.pdf

 

Qualidade de vida e deficiência visual

#PraCegoVer imagem de uma menina de óculos escuros segunrando um cacho de balões coloridos. Está escrito: "Qualidade de Vida" e há a logo da Retina Brasil

Ao pensar em qualidade de vida, pode ser natural imaginar a plena realização em diversas áreas da vida. A ideia de qualidade de vida implica ter saúde profissional, financeira, emocional, física, social e até espiritual. Esse conceito é amplo, bonito e verdadeiro. No entanto é comum que as pessoas se sintam insatisfeitas e acreditem que nunca terão qualidade de vida. Isso acontece com pessoas com e sem deficiência, mas quando se sofre a perda da visão, alcançar o bem-estar parece algo ainda mais distante. A proposta para ver e ter uma qualidade de vida com deficiência visual parte do abandono de modelos de felicidade, perpassa a reflexão pessoal e termina na construção constante de realizações.

Há no imaginário coletivo o mito de que a qualidade de vida significa ter uma boa casa, usufruir de bens materiais, ter uma família estável,uma carreira promissora, saúde e todas os sentidos do corpo físico em pelo funcionamento. Isso é uma idealização, portanto  está distante da realidade e, muitas vezes, mostra-se  inatingível. Ao analisar esse pressuposto e observar a realidade é fácil concluir que a maior parte das pessoas não tem e talvez nunca terá parte desse modelo realizado. A ânsia de se tentar cumprir parâmetros externos e pré-fixados de bem-estar  causa a frustração.  Qualidade de vida não é obter os resultados apresentados por um padrão  exógeno de felicidade. Qualidade de vida é ter bem-estar em diversas áreas da vida, e a definição sobre o que o bem-estar funciona melhor quando parte de cada pessoa.  Portanto, romper com o modelo de sucesso e entender quais são os valores de vida de cada pessoa, é uma sugestão para começar a ter qualidade de vida, sendo ou não uma pessoa com deficiência.

Essa análise sobre o que de fato é relevante para a conquista do bem-estar parece especialmente importante para as pessoas com Baixa Visão, ou cegas. O conceito tradicional, e infelizmente, ainda preponderante de sucesso não inclui a pessoa com deficiência de forma natural. A pessoa com deficiência ou está excluída das vitórias, ou as obtém pela superação da deficiência, o que significa em certa medida deixar a limitação para trás. Em nenhuma dessas possibilidades existe a felicidade com a deficiência tal como ela é. E isso não só é possível como desejável.

Saiba mais:

A Baixa Visão pode ser causada por diversas razões, entre elas estão as Doenças Raras e Hereditárias da Retina, como a Retinose Pigmentar, a Doença de Stargardt, a Síndrome de Usher, etc. Outras Doenças Comuns da Retina que também podem causar a perda de visão são a Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI) e a Retinopatia Diabética

 

Por isso parece positivo questionar o que é importante do ponto de vista individual. Entender o que é precioso para a conquista da qualidade de vida pessoal e tentar reduzir as interferências externas, pois. como exposto,  muitas vezes elas são prejudiciais. Para essa pergunta, não há resposta certa,  existe o respeito ao coletivo e ao pessoal e a conclusões individuais. Cada pessoa tem o poder de construir o seu padrão de bem-estar e obter qualidade de vida.

Após refletir, a proposta é observar as características individuais. Observar sem julgar. Cada pessoa é única e tem suas capacidades, suas limitações, seus desejos, seus valores. Nesse olhar a deficiência visual é apenas mais uma característica dentre tantas outras que compõem um indivíduo. Ela não é boa nem ruim, apenas é parte de um ser. Assim, ela não precisa ser um aspecto limitador, nem um fator a ser superado, ela integra o indivíduo, basta abraçá-la, entendê-la e com ela construir uma vida de realizações.

A trajetória para a conquista da qualidade de vida com a  deficiência visual, portanto começa com o entendimento e com a busca interna do que faz bem. As realizações irão depender disso e dos recursos e habilidades a serem desenvolvidos por cada pessoa. A deficiência visual irá permitir a descoberta de novas maneiras para realizar atividades comuns e assim cada pessoa tem a oportunidade de expandir seu rol de habilidades. Para isso a reabilitação, o uso de recursos de tecnologia assistiva e tantas outras coisas é excelente.

A partir de tudo o que está expostos, ter qualidade de vida com deficiência visual não é simples, mas também não é tão difícil assim. O passo inicial reside em abandonar os modelos tradicionais de felicidade e encontrar os valores internos,  respeitando a todos e a si mesmo. Ao descobrir o que é importante e o que traz bem-estar na esfera pessoal, abre-se as possibilidades para a conquista da qualidade de vida. A qualidade de vida adquirida por meio do entendimento individual será pura e profunda. Ela estará consolidada internamente, baseada nas suas capacidades e ampliada pelas superações pessoais. Assim, será possível obter bem-estar e a deficiência visual será apenas uma parte da vida, esteja bem por dentro que a vida será melhor a  despeito de limitações.

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