Mês das Doenças Raras

#PraCegoVer imagem ilustrativa. Está escrito "Somos 300 milhões" Há a foto de uma mulher e um menino sorrindo e se abraçando, eles têm as palmas das mãos pintadas. Há ainda as #: #DiaMundialDasDoençasRaras e #RareDiseaseDay. Há o link rarediseaseday.org e a Logo da Rare Disease Day e da Retina Brasil.

No dia 29 de Fevereiro é comemorado o Dia Mundial das Doenças Raras!

Por isso, ao longo deste mês iremos publicar conteúdos informativos sobre o tema.

Queremos também saber sobre a sua história com uma doença rara. Seja uma doença rara e hereditária da retina ou não. Se  quiser nos contar um pouco sobre como você, um amigo, ou familiar convive com uma doença rara, ficaremos felizes em compartilhar seu relato em nossas mídias digitais.

É só enviar sua história para comunicacao@retinabrasil.org.br

Conte-nos qual é a sua doença, o que você enfrenta, o que você aprendeu ao longo dos anos e como é ser raro.

Não deixe de acompanhar nossos Posts deste mês e para saber mais acesse: rarediseaseday.org 

04 de Janeiro Dia Mundial do Braille

#PraCegoVer imagem ilustrativa de uma pessoa lendo uma receita. O papel tem a impressão Braile e as letras ampliadas.

Comemora-se no dia 04 de Janeiro o Dia Mundial do Braile, a data é também o dia do nascimento de Louis Braille, o criador do Sistema. O Sistema Braile exerce papel essencial para a alfabetização de crianças cegas e é uma ferramenta eficaz de promoção da inclusão. As novas tecnologias não retiram do Braile a sua importância, ao contrário, somam novos recursos e possibilidades à educação e à inclusão de pessoas com deficiência visual.

O sistema Braile

 

O Braile é um sistema de códigos táteis em alto relevo que representa todas as letras do alfabeto, números, pontuações, códigos aritméticos, etc. O sistema tem seis pontos dividimos em duas colunas com três pontos cada. A combinação desses pontos forma as letras, os números etc. O Braile pode ser impresso em diferentes materiais, desde o tradicional papel, até madeira ou metal.
Quem criou o sistema Braile foi o francês Louis Braille em 1825. Por isso, inicialmente, o sistema foi pensado para o alfabeto latino que é usado no francês, no português, no inglês, etc. Contudo, como o Braile é um sistema de códigos ele é universal e pode ser adaptado para qualquer tipo de alfabeto, como o Russo ou o Chinês.

Louis Braille

 

Louis Braille nasceu na França em 04 de janeiro de 1809. Seu pai trabalhava com a produção de arreios e selas, e quando Louis tinha três anos ele se acidentou na oficina do pai, ferindo o olho direito, O ferimento levou a uma infecção que provocou a cegueira total em ambos os olhos. Louis Braille foi para a escola normal e com 10 anos recebeu uma bolsa para estudar no Instituto Real de Jovens Cegos de Paris.
Na instituição, Louis Braille teve a oportunidade de conhecer, aos 12 anos, o capitão Charles Barbier que apresentou um sistema de escrita noturna tátil utilizado nos campos de batalha para a comunicação dos soldados quando não havia luz. O sistema tinha 12 pontos distribuídos em linhas e colunas e foi adotado pelo Instituto. Louis Braille entusiasmou-se com a novidade e dedicou-se a aperfeiçoar o sistema. Após dois anos de trabalho, ele lançou uma versão otimizada com apenas 6 pontos representando todas as letras do alfabeto. Após mais um ano de estudo, ele mostrou a representação dos números e código musical.
Os estudantes do Instituto adoraram o Braille, mas o sistema demorou até ser compreendido pelos videntes e chegou até mesmo a ser proibido no Instituto, levando as crianças a prendê-lo sozinhas e escondido. Somente em 1854, dois anos após a morte de Louis Braille o sistema foi aceito pelos professores e passou a ser ensinado oficialmente. O Estado Francês reconheceu a invenção somente em 1952, quando transferiu o corpo de Louis Braille para o Panthéon da nação.

#retina #retinabrasil #barile #braille #louisbraille #blind #acessibilidade #ler #cego #PraCegoVer imagem ilustrativa de uma pessoa lendo uma receita. O papel tem a impressão Braile e as letras ampliadas.

Dia Nacional do Cego

#PraCEgoVer imagem ilustrativas de duas pessoas caminhando de bengala

Treze de dezembro é o Dia Nacional do Cego ou Dia Nacional da Pessoa com Deficiência visual. A data existe desde 1961, e foi criada para reduzir a discriminação e o preconceito com as pessoas cegas. 

A deficiência visual é a perda total ou parcial da visão sem correção óptica. A perda visual pode ocorrer por doenças, acidentes ou má formação. Diversas doenças podem levar à cegueira, entre elas as doenças da retina. A Degeneração Macular Relacionada à Idade e a Retinopatia Diabética são duas doenças da retina comuns que levam a cegueira quando não tratadas. 

Diferença entre Cego e Pessoa Com Baixa Visão:

Cego é a pessoa que não tem percepção visual e pessoa com Baixa Visão é aquela que tem alguma percepção visual. A pessoa com Baixa Visão pode ter a perda do campo visual, a perda da visão central, ou uma mescla de perda de campo e de visão central. A Baixa Visão não tem correção óptica e cada pessoa percebe o mundo de uma maneira.

Entender melhor o universo das pessoas com deficiência visual contribui  para reduzir o preconceito e promover a inclusão. Aproveite a data de hoje e reflita sobre o tema.

Dia Internacional das Pessoas Com Deficiência

Três de dezembro é o Dia Internacional das Pessoas com Deficiência. Data para lembrar de inclusão, igualdade de oportunidades, acessibilidade e garantia de direitos.

Segundo o Estatuto da Pessoa com Deficiência (Lei 13.146) uma pessoa é considerada com deficiência quando:

“Art. 2º Considera-se pessoa com deficiência aquela que tem impedimento de longo prazo de natureza física, mental, intelectual ou sensorial, o qual, em interação com uma ou mais barreiras, pode obstruir sua participação plena e efetiva na sociedade em igualdade de condições com as demais pessoas”

Por isso, hoje, é um dia para reforçar a inclusão das pessoas com deficiência na sociedade. As pessoas com deficiência desejam respeito, igualdade de oportunidades e garantia de direitos.  Elas almejam dignidade, empatia e respeito.

Portanto, a data é uma ótima oportunidade para entender as razões que provocam uma deficiência, para promover a acessibilidade e combater a discriminação.

Dia Mundial da Diabetes: “A Família e o Diabetes”

Imagem de uma família grande sorrindo. Há seis pessoas na imagem, sendo duas crianças e quatro adultos. Há o círculo azul, que se refere à Campanha do Dia Mundial da Diabetes e está escrito: Dia mundial do Diabetes, 14 de novembro. Há a logo da Retina Brasil

Hoje, 14 de novembro. é o Dia Mundial do Diabetes. A data existe desde 1999 e foi criada pela International Diabetes Federation (IDF), com apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS). O objetivo deste dia é mobilizar toda a sociedade sobre o Diabetes, sua prevenção e seu tratamento. Para o ano de 2018 e 2019 a IDF elegeu como tema para a Campanha “A Família e o Diabetes”.

O Diabetes diz respeito a toda a família. Por isso, a Campanha pretende conscientizar sobre o impacto da doença na família e na rede de apoio da pessoas afetadas. Pretende-se promover o papel que a família exerce na gestão, no cuidado, na prevenção e na educação do Diabetes.
 
Imagem de uma família grande sorrindo. Há seis pessoas na imagem, sendo duas crianças e quatro adultos. Há o círculo azul, que se refere à Campanha do Dia Mundial da Diabetes e está escrito: Dia mundial do Diabetes, 14 de novembro. Há a logo da Retina Brasil
#pracegover Imagem de uma família grande sorrindo. Há seis pessoas na imagem, sendo duas crianças e quatro adultos. Há o círculo azul, que se refere à Campanha do Dia Mundial da Diabetes e está escrito: Dia mundial do Diabetes, 14 de novembro. Há a logo da Retina Brasil
 
O Diabetes afeta, aproximadamente, 425 milhões de pessoas em todos o mundo, sendo que metade dessas pessoas estão sem diagnóstico. O Diabetes tipo 2 é o que mais cresce e ele pode ser evitado com hábitos saudáveis de vida, como alimentação equilibrada e atividade física. Muitas pessoas não têm acesso ao tratamento para o Diabetes e a educação sobre o tema ainda é precária. Por isso, é tão importante informar e criar um ambiente favorável à prevenção da doença.
O Diabetes tem complicações diversas e muitas irreversíveis. Entre elas está a Retinopatia Diabética, doença que afeta a retina do paciente, podendo levar à perda visual e até à cegueira. A Retinopatia Diabética pode ser evitada com o controle do Diabetes e, quando diagnosticada precocemente, pode ser tratada, evitando-se a perda de visão. Portanto, todas as pessoas devem consultar-se com um oftalmologista pelo menos uma vez ao ano, mesmo sem apresentar sintomas. Prevenir a perda visual, na maioria dos casos, é possível.
O contexto do Diabetes é grave. A doença está crescendo e é preciso agir. Por isso é importante destacar o papel da família no combate a doença. A família pode atuar positivamente para prevenir o Diabetes e suas complicações, ao mesmo tempo em que oferece apoio fraterno aos afetados. Com uma alimentação equilibrada, atividades físicas regulares, exames preventivos e um ambiente familiar acolhedor é possível vencer a doença. Conscientize-se sobre o Diabetes, Cuide-se, Divulgue!
 
#retina #retinabrasil #Diabetes  #worlddiabetesday#diamundialdodiabetes
Referências:
http://www.anad.org.br/dia-mundial-do-diabetes-2018-2019/
http://adj.org.br/…/en…/14-de-novembro-dia-mundial-diabetes/
https://www.idf.org/…/5…/455-world-diabetes-day-2018-19.html
https://www.worlddiabetesday.org/
http://adj.org.br/…/dia-mundial-do-diabetes-2018-programac…/

DIA MUNDIAL DA VISÃO

DIA MUNDIAL DA VISÃO 11 de outubro de 2018. Imagem com duas crianças de óculos sorrindo. Uma delas é uma menina branca de cabelos loiros e a outra criança é um menino negro de cabelo bem curto.
DIA MUNDIAL DA VISÃO 11 de outubro de 2018. Imagem com duas crianças de óculos sorrindo. Uma delas é uma menina branca de cabelos loiros e a outra criança é um menino negro de cabelo bem curto.
DIA MUNDIAL DA VISÃO 11 de outubro de 2018. Imagem com duas crianças de óculos sorrindo. Uma delas é uma menina branca de cabelos loiros e a outra criança é um menino negro de cabelo bem curto. No canto inferior esquerdo está a logo da Retina Brasil.
 
O Dia Mundial da Visão é comemorado na segunda quinta-feira do mês de Outubro. É um evento global destinado à conscientização sobre a cegueira e a deficiência visual. A data foi instituída pela Fundação SightFirst de Lions Club International Foundation em 2000.
Este ano, a Retina Brasil, em concordância com a Agência Internacional para Prevenção da Cegueira (em inglês: The International Agency for the Prevention of Blindness –  IAPB), quer destacar a importância dos cuidados com a visão. Todas as pessoas, bebês, crianças, jovens, adultos e idosos devem cuidar da saúde ocular e, assim, prevenir a perda visual, que muitas vezes é irreversível.
Segundo a IAPB, 1,2 bilhões de pessoas no mundo não têm acesso a óculos de grau e 75% dos casos de cegueira podem ser evitados com diagnósticos e tratamento precoces. É possível evitar a perda de visão em muitos casos. Para isso é fundamental ir ao oftalmologista uma vez ao ano, mesmo sem apresentar sintomas, pois há doenças silenciosas que só o oftalmologista pode detectar.  A consulta ao oftalmologista deve ser feita desde a infância e o ideal é consultar-se com o especialista antes de apresentar queixas visuais. A visita precoce ao médico pode corrigir problemas simples de refração, como a miopia, a hipermetropia e o astigmatismo. A ida ao médico pode também prevenir problemas de visão mais graves que levam a uma perda visual irreversível, causando até mesmo a cegueira.
Nos casos de refração, com a adequada correção óptica, evita-se desgastes, principalmente das crianças em fase escolar. Já no caso das doenças da visão mais graves, como a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), a retinopatia diabética e o glaucoma o diagnóstico precoce oferece melhor perspectiva de tratamento.
No Brasil, as principais causas da cegueira são: a catarata, a retinopatia diabética, o glaucoma e a degeneração macular relacionada à idade (DMRI). Essas doenças seriam evitadas com a prevenção.  
A principal causa de cegueira evitável ou curável no Brasil e na América Latina, em geral, é a catarata (opacificação do cristalino, a lente natural do olho). Ela afeta principalmente a população com mais de 60 anos, e é curável cirurgicamente..
No diabético, tanto do tipo I quanto do tipo II, a cegueira por retinopatia diabética pode ser evitada com o tratamento precoce com laser, antiangiogênicos e cirurgias, sem se esquecer da importância do controle clínico-metabólico. A retinopatia diabética é uma das mais frequentes complicações do diabetes. Se você tem diabetes procure um oftalmologista anualmente.
A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é a principal causa da cegueira em pessoas com mais de 65 anos. E isso só acontece, porque a maioria dos pacientes apenas consegue diagnosticar a doença em estágio avançado. Para prevenir a DMRI consulte um oftalmologista anualmente a partir dos 50 anos de idade.
 
 
Doenças da visão, que possuem tratamento, quando precocemente diagnosticadas::

  • Ambliopia: também conhecida como “olho preguiçoso”, afeta geralmente crianças e é uma diminuição da visão em razão de um desenvolvimento visual anormal.
  • Astigmatismo: é um problema comum na formação da córnea, pode ser corrigido com óculos na maioria dos casos
  • Blefarite: é uma inflamação das pálpebras, não usar lentes de contato sujas e ajuda a evitar.
  • Catarata: a doença desenvolve-se ao longo de muitos anos e gera embaçamento da visão. Na catarata o cristalino do olho torna-se opaco. O tratamento é cirúrgico.
  • Ceratocone: é uma alteração na córnea que pode provocar a diminuição ou perda da visão. Os pacientes devem consultar-se com o médico para saber qual o tratamento mais adequado.
  • Conjuntivite: é uma inflamação da conjuntiva, uma membrana que recobre as pálpebras e os olhos.
  • Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI): é uma doença degenerativa da retina que provoca uma perda progressiva da visão central. Ela afeta a mácula, região central da retina, que é responsável pela visão central, usada na leitura, na identificação de detalhes e cores. É a causa mais comum de perda de visão em pessoas acima de 55 anos. Estima-se que 3 milhões de pessoas no Brasil  tenham  DMRI.
  • Estrabismo: Distúrbio em que os olhos não olham exatamente na mesma direção ao mesmo tempo. Pacientes devem consultar o médico para saber o tratamento adequado.
  • Glaucoma: doença silenciosa, não causa dor nem incômodo. É um aumento da pressão interna do olho que pode levar a perda visual irreversível.
  • Hipermetropia: é quando os olhos apresentam medidas menores que as usuais. A pessoa terá dificuldade para enxergar de perto e o uso de óculos é  geralmente indicado.
  • Miopia: geralmente acontece quando os olhos são mais alongados que o normal, a pessoa tem dificuldades para ver de longe e o uso de óculos é indicado.
  • Presbiopia ou vista cansada: aparece a partir dos 40.É a perda de elasticidade do  o cristalino, que é o que permite aos olhos ajustar o foco da visão. O uso de óculos é indicado.
  • Pterígio: é o espessamento da conjuntiva, de forma triangular, que se estende do ângulo interno do olho na direção da córnea. Apesar de ser um problema benigno e não infeccioso, se ele cobrir a pupila pode causar cegueira.. Recomenda-se o uso de óculos escuros e o tratamento é cirúrgico.
  • Retinopatia diabética: é uma doenças decorrente da Diabetes que causa lesões na mácula, o centro da retina. Controlar o Diabetes é uma medida para evitar a doença e o tratamento tem bons resultados quando iniciado precocemente. O diagnóstico precoce e acompanhamento médico são essenciais.
  • Síndrome do olho seco: é uma disfunção lacrimal que provoca incômodo. O tratamento costuma ser feito com colírios especiais e o acompanhamento médico é fundamental.
  • Terçol: é uma doença comum, causada pelo entupimento das glândulas ao redor das pálpebras.
  • Uveíte: é a inflamação da úvea, parte média do olho onde está a íris.

As distrofias hereditárias da retina, em sua maioria, não possuem cura nem tratamento. São doenças raras e os afetados precisam aprender a conviver com a Baixa Visão ou com a cegueira. Para essas doenças é importante o incentivo a pesquisas médicas, a reabilitação de pacientes e a conquista de direitos. Além disso, é essencial consultar-se com profissionais especializados, receber o diagnóstico e realizar o teste genético, pois grande parte das doenças da retina tem causa genética.
 
Cuidados com os olhos:
 

  • Usar sempre óculos escuros com proteção UV, mesmo em dia nublados
  • Não usar colírios sem prescrição médica
  • Não coçar os olhos;
  • Fazer pausas para descansar os olhos, após longo período em frente ao computador, ao celular, ou à televisão;
  • Piscar devagar sempre que possível;
  • Olhar para o horizonte para repousar os olhos;
  • Lavar sempre as mãos;
  • Não fumar;
  • Evitar bebidas alcoólicas,
  • Fazer atividades físicas com regularidade;
  • Ter uma alimentação equilibrada;
  • Dormir bem;
  • Evitar stress.

 
Conhecer as doenças dos olhos e saber como cuidar-se é o primeiro passo para uma boa saúde ocular. No entanto, no contexto do sistema público de saúde brasileiro, o SUS, os desafios de acesso a consultas e tratamentos são absurdos. A começar pelo tempo de espera para uma consulta com o oftalmologista, que pode chegar a até mais de um ano em algumas regiões do país, segundo dados obtidos pela Lei de Acesso à Informação e divulgados no Portal G1 em março de 2018. Essa espera pode significar a perda de visão de muitas pessoas e precisa ser combatida. Outra informação alarmante, divulgada pelo mesmo portal, também, mediante a Lei de Acesso à Informação, é o número de pacientes que aguardam por uma cirurgia de Catarata, que chega a mais de 110.000 pessoas. Além da falta de profissionais e da demora por cirurgias, os medicamentos para tratar doenças, como Degeneração Macular Relacionada à Idade e Retinopatia Diabética, não são disponibilizados gratuitamente pelo SUS. Sem a medicação e o tratamento as pessoas afetadas por essas doenças podem perder a visão de maneira irreversível.
Na esfera das distrofias hereditárias da retina, que não possuem tratamento, há carência de profissionais especializados, como médicos geneticistas e retinólogos, e de serviços de reabilitação. Também não é disponibilizado gratuitamente pelo SUS o exame de sequenciamento genético, tão importante para a obtenção de diagnósticos precisos.A saúde ocular é essencial para manter uma vida ativa e precisa ser tratada com mais carinho pelo poder público. A sociedade deve conscientizar-se sobre o tema e a realidade para reivindicar o seu direito constitucional de acesso à saúde.
O DIA MUNDIAL VISÃO, portanto, é um dia excelente para falar sobre o assunto, aprender e atuar para melhorar o contexto atual. É possível cuidar da própria saúde e é essencial ir ao oftalmologista periodicamente. A saúde dos olhos não pode ser discutida em apenas um dia do ano, ela é vital e precisa fazer parte do cotidiano. Portanto, divulgue essas informações e conscientize todas as pessoas próximas a você sobre a importância do cuidado com a visão, consulte um especialista e faça exames regularmente.  Previna-se!
 
 
Referências:
https://g1.globo.com/bemestar/noticia/mais-de-900-mil-pessoas-esperam-por-cirurgia-nao-urgente-no-sus-diz-cfm.ghtml
https://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/noticia/pacientes-esperam-em-media-um-ano-por-consulta-de-especialidades-mais-procuradas-em-campinas.ghtml
http://www.ufjf.br/nates/files/2009/12/Socular.pdf
http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44575/9788564047020_por.pdf;jsessionid=5E3155F97D7E67515EE2CDF2C7392D4B?sequence=4
http://www2.portoalegre.rs.gov.br/pwdtcomemorativas/default.php?reg=28&p_secao=15
http://jornaldiadia.com.br/2016/?p=455437
http://pontalemfoco.com.br/saude/saude-ocular-voce-cuida-da-sua/
https://www.ativosaude.com/saude-dos-olhos/doencas-dos-olhos-comuns/

World Sight Day

10 de julho DIA MUNDIAL DA SAÚDE OCULAR

10 de Julho Dia Mundial da Saúde Ocular. Ao lado esquerdo imagem, há um garoto realizando exame ocular. Ao lado está, em segundo plano, uma tabela de Snellen, usada para realizar exames de vista. Em primeiro plano, há os dizeres: "10 de julho dia mundial da saúde ocular" e logo abaixo: " Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 75% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados com prevenção ou tratamento. Vá periodicamente ao oftalmologista." Abaixo está a logo da Retina Brasil.

No dia 10 de julho é celebrado o DIA MUNDIAL DA SAÚDE OCULAR. A data é um bom momento para relembrar diferentes aspectos da saúde dos olhos. Neste dia, é importante falar sobre as doenças da visão, sobre prevenção e tratamento e sobre os cuidados diários. A data é ainda oportunidade para chamar a atenção de todos para os desafios de acesso à saúde ocular pelo sistema único de saúde (SUS).

Grande parte das doenças da visão têm cura ou tratamento quando diagnosticadas precocemente. É possível evitar a perda de visão em muitos casos. Para isso é fundamental ir ao oftalmologista uma vez ao ano, mesmo sem apresentar sintomas, pois há doenças silenciosas que só o oftalmologista pode detectar. Cuidar da saúde ocular é tão importante que, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 75% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados com prevenção ou tratamento.

10 de Julho Dia Mundial da Saúde Ocular. Ao lado esquerdo imagem, há um garoto realizando exame ocular. Ao lado está, em segundo plano, uma tabela de Snellen, usada para realizar exames de vista. Em primeiro plano, há os dizeres: "10 de julho dia mundial da saúde ocular" e logo abaixo: " Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 75% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados com prevenção ou tratamento. Vá periodicamente ao oftalmologista." Abaixo está a logo da Retina Brasil.
10 de Julho Dia Mundial da Saúde Ocular. Ao lado esquerdo imagem, há um garoto realizando exame ocular. Ao lado está, em segundo plano, uma tabela de Snellen, usada para realizar exames de vista. Em primeiro plano, há os dizeres: "10 de julho dia mundial da saúde ocular" e logo abaixo: " Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 75% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados com prevenção ou tratamento. Vá periodicamente ao oftalmologista." Abaixo está a logo da Retina Brasil.

A consulta ao oftalmologista deve ser feita desde a infância, e o ideal é consultar-se com o especialista antes de apresentar queixas visuais. A visita precoce ao médico pode corrigir problemas simples de refração, como a miopia a hipermetropia e o astigmatismo.  Com a adequada correção óptica evita-se desgastes, principalmente das crianças em fase escolar. Outras doenças da visão que possuem tratamento, quando precocemente diagnosticadas, são:

– Ambliopia: também conhecida como “olho preguiçoso”, afeta geralmente crianças e é uma diminuição da visão em razão de um desenvolvimento visual anormal.
– Astigmatismo: é um problema comum na formação da córnea, pode ser corrigido com óculos na maioria dos casos
– Blefarite: é uma inflamação das pálpebras, não usar lentes de contato sujas e ajuda a evitar.

– Catarata: a doença desenvolve-se ao longo de muitos anos e gera embaçamento da visão. Na catarata o cristalino do olho torna-se opaco. O tratamento é cirúrgico.
– Ceratocone: é uma alteração na córnea que pode provocar a diminuição ou perda da visão. Os pacientes devem consultar-se com o médico para saber qual o tratamento mais adequado.
– Conjuntivite: é uma inflamação da conjuntiva, uma membrana que recobre as pálpebras e os olhos.
Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI): é uma doença degenerativa da retina que provoca uma perda progressiva da visão central. Ela afeta a mácula, região central da retina, que é responsável pela visão central, usada na leitura, na identificação de detalhes e cores. É a causa mais comum de perda de visão em pessoas acima de 55 anos. Estima-se que 3 milhões de pessoas no Brasil  tenham DMRI.
– Estrabismo: Distúrbio em que os olhos não olham exatamente na mesma direção ao mesmo tempo. Pacientes devem consultar o médico para saber o tratamento adequado.
– Glaucoma: doença silenciosa, não causa dor nem incômodo. É um aumento da pressão interna do olho que pode levar a perda visual irreversível.
– Hipermetropia: é quando os olhos apresentam medidas menores que as usuais. A pessoa terá dificuldade para enxergar de perto e o uso de óculos é  geralmente indicado.
– Miopia: geralmente acontece quando os olhos são mais alongados que o normal, a pessoa tem dificuldades para ver de longe e o uso de óculos é indicado.
– Presbiopia ou vista cansada: aparece a partir dos 40.É a perda de elasticidade do  o cristalino, que é o que permite aos olhos ajustar o foco da visão. O uso de óculos é indicado.
– Pterígio: é o espessamento da conjuntiva, de forma triangular, que se estende do ângulo interno do olho na direção da córnea. Apesar de ser um problema benigno e não infeccioso, se ele cobrir a pupila pode causar cegueira.. Recomenda-se o uso de óculos escuros e o tratamento é cirúrgico.
– Retinopatia diabética: é uma doenças decorrente da Diabetes que causa lesões na mácula, o centro da retina. Controlar o Diabetes é uma medida para evitar a doença e o tratamento tem bons resultados quando iniciado precocemente. O diagnóstico precoce e acompanhamento médico são essenciais.
– Síndrome do olho seco: é uma disfunção lacrimal que provoca incômodo. O tratamento costuma ser feito com colírios especiais e o acompanhamento médico é fundamental.
– Terçol: é uma doença comum, causada pelo entupimento das glândulas ao redor das pálpebras.
– Uveíte: é a inflamação da úvea, parte média do olho onde está a íris.

Neste dia 10 de julho é relevante também falar das doenças degenerativas da retina que não possuem tratamento e levam a perda visual. Essas doenças são consideradas raras e os afetados precisam aprender a conviver com a Baixa Visão ou com a cegueira. A divulgação de informações sobre as distrofias da retina e a união dos pacientes e seus familiares é primordial para conscientizar toda a sociedade. Para essas doenças é importante o incentivo a pesquisas médicas, a reabilitação de pacientes e a conquista de direitos. Além disso, é essencial consultar-se com profissionais especializados, receber o diagnóstico oportuno e realizar o teste genético, pois grande parte das doenças da retina têm causa genética.

Além da consulta periódica, cada indivíduo pode agir em benefício de sua saúde ocular. Cuidar dos olhos é simples e os ganhos são enormes. Medidas importantes são: usar sempre óculos escuros com proteção UV, mesmo em dia nublados; não usar colírios sem prescrição médica; não coçar os olhos; fazer pausas para descansar os olhos, após longo período em frente ao computador, ao celular, ou à televisão; piscar devagar sempre que possível; olhar para o horizonte para repousar os olhos; lavar sempre as mãos; não fumar; evitar bebidas alcoólicas,  fazer atividades físicas com regularidade; ter uma alimentação equilibrada; dormir bem; evitar stress.

Conhecer as doenças dos olhos e saber como cuidar-se é o primeiro passo para uma boa saúde ocular. No entanto, no contexto do sistema público de saúde brasileiro, o SUS, os desafios de acesso a consultas e tratamentos são absurdos. A começar pelo tempo de espera para uma consulta com o oftalmologista, que pode chegar a até mais de um ano em algumas regiões do país, segundo dados obtidos pela Lei de Acesso à Informação e divulgados no Portal G1 em março de 2018. Essa espera pode significar a perda de visão de muitas pessoas e precisa ser combatida. Outra informação alarmante, divulgada pelo mesmo portal, também, mediante a Lei de Acesso à Informação, é o número de pacientes que aguardam por uma cirurgia de Catarata, que chega a mais de 110.000 pessoas. Além da falta de profissionais e da demora por cirurgias, os medicamentos para tratar doenças, como Degeneração Macular Relacionada à Idade e Retinopatia Diabética, não são disponibilizados gratuitamente pelo SUS. Sem a medicação e o tratamento as pessoas afetadas por essas doenças podem perder a visão de maneira irreversível.

Na esfera das distrofias hereditárias da retina, que não possuem tratamento, há carência de profissionais especializados, como médicos geneticistas e retinólogos,  e de serviços de reabilitação. Também não é disponibilizado gratuitamente pelo SUS o exame de sequenciamento genético, tão importante para a obtenção de diagnósticos precisos.A saúde ocular é essencial para manter uma vida ativa e precisa ser tratada com mais carinho pelo poder público. A sociedade deve conscientizar-se sobre o tema e a realidade para reivindicar o seu direito constitucional de acesso à saúde.

O DIA MUNDIAL DA SAÚDE OCULAR, portanto, é um dia excelente para falar sobre oa assunto, aprender e atuar para melhorar  o contexto atual. É possível cuidar da própria saúde e é essencial ir ao oftalmologista periodicamente. A saúde dos olhos não pode ser discutida em apenas um dia do ano, ela é vital e precisa fazer parte do cotidiano. Hoje, dia 10 de julho é momento para refletir, revisar e seguir atuando em prol da saúde ocular.

 Referências:

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/mais-de-900-mil-pessoas-esperam-por-cirurgia-nao-urgente-no-sus-diz-cfm.ghtml

https://g1.globo.com/sp/campinas-regiao/noticia/pacientes-esperam-em-media-um-ano-por-consulta-de-especialidades-mais-procuradas-em-campinas.ghtml

http://www.ufjf.br/nates/files/2009/12/Socular.pdf

http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44575/9788564047020_por.pdf;jsessionid=5E3155F97D7E67515EE2CDF2C7392D4B?sequence=4

http://www2.portoalegre.rs.gov.br/pwdtcomemorativas/default.php?reg=28&p_secao=15

http://jornaldiadia.com.br/2016/?p=455437

http://pontalemfoco.com.br/saude/saude-ocular-voce-cuida-da-sua/

https://www.ativosaude.com/saude-dos-olhos/doencas-dos-olhos-comuns/